Blog de Noticias de Vegaly, Salud, Transparencia y Recetas.

Salud

Fuentes de proteína vegetal

¿Cómo elegir la proteína vegana? El interés por la ingesta de proteínas ha aumentado considerablemente debido a su función relacionada con el desa...

Salud

Capítulo 5 – ¿Cómo alcanzamos una proteína de máxima calidad y sabor?

Como sabrán, las personas son cada vez más exigentes y nos encanta que así sea, nosotros somos iguales y queremos ofrecerles únicamente lo mejor. E...

Salud

Mitos sobre el consumo de proteínas

Las proteínas son fundamentales para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Cuando hablamos de proteína nos referimos a un macronutrient...

Salud

Tips para basar nuestra alimentación en plantas

Día Mundial de la Alimentación.Consejos para basar nuestra alimentación en plantas y ser parte del cambio que el mundo necesita. ¿Por qué se celebr...

Salud

5 beneficios de una alimentación basada en plantas

Llevar una alimentación más consciente, de origen vegetal y evitando los alimentos ultraprocesados trae múltiples beneficios, no sólo a nuestro org...

Salud

¿Por qué necesitamos tomar agua? y ¿Cómo convertirlo en un hábito?

Ya habrás escuchado que nuestro cuerpo es 70% de agua y muchas veces te habrán dicho también que es fundamental mantenernos hidratados, pero… ¿por ...

Salud

Ejercicios para activar el cuerpo y tener una semana llena de energía

Ejercitarnos nos ayuda no solo a estar en forma, también a tener más energía, mantenernos sanos y eliminar las tensiones y preocupaciones diarias. ...

Salud

Plant Based, ¿qué es?

Seguramente haz escuchado mucho hablar de los planes Plant Based y, seguramente también, muchas veces te habrán surgido algunas dudas. Lo primero ...

Salud

¿Cómo elegir la mejor proteína en polvo?

Comprar una proteína en polvo por primera vez puede ser algo abrumador. Existen muchas opciones en el mercado y sabemos que para los primerizos a v...

Salud

Suplementos de Proteína animal vs Proteína vegetal. ¿En qué se diferencian?

Ya sabemos que existen alimentos ricos en proteína de ambos orígenes y también que los suplementos de proteína de alta calidad son una buena opción...